如对新生儿护理不妥，毛病就很多，妈妈很是受累，宝宝未来的健康发展要付出更大的努力了。
抓住时机训练宝宝
新生儿出生的头几天，除了吃奶，几乎就是处于睡眠状态，不分白天黑夜。随着日龄增加，宝宝睡眠时机缩短了，一般是在上午八九点钟，沐浴后，喂完奶，有一段比较长的觉醒时间。
粑粑麻麻，要抓住这个时机，给孩子做做体操，和宝宝说说话，要竖着把宝宝抱起来，让他看看周围的时间。
在训练宝宝的过程中，开发了宝宝各项能力，也延长了觉醒的时间，对孩子形成良好的睡眠习惯，有极大的作用。
黑白颠倒的睡眠，必须再颠倒过来
宝爸白天睡得太足，晚上就不睡了，而粑粑麻麻劳累了一天，实在没精力和宝宝交流了，宝宝怎么办？哭呀！粑粑麻麻也没法睡觉，困得痛不欲生，如果第二天在上班就更痛苦啦！
宝宝睡觉黑白颠倒，不是宝宝的错，而是粑粑麻麻养育的方法不够正确，给惯出来的。现在，明智的选择是把颠倒的时间在颠倒过来。当然不是硬拧，而是通过游戏帮助宝宝逐步改正。
上午洗澡完毕，喂奶，如果宝宝吃着睡着了，就把宝宝唤醒，和宝宝说说话，做做游戏，吸引宝宝的注意力。
如果晚上宝宝不睡觉，哭闹，就把宝宝的小手放在他的腹部上，妈妈双手按在宝宝的手上轻轻摇一摇，不开灯，也不和宝宝说话。如果还是哭，就寻找哭的原因，是否尿了，拉了，饿了，病了，环境不舒适等，如果没有原因，就尽量冷处理。这样坚持一段时间，宝宝黑白颠倒的睡眠习惯就会慢慢的改变过来。
大胆地把孩子放下来
许多妈妈说自己的孩子只能“抱着睡”，不能放，一放就醒。宝宝都喜欢妈妈抱着睡，但妈妈从一开始就不应该这样做，已经这样了，就应该改正。
大胆地把宝宝放下来，开始他可能不愿意，慢慢就会接受的。新生儿睡觉不踏实，动作多，不一定有问题，请医生排除了疾病的可能，就不必管了，不必宝宝子一动就马上去拍，去哄，本来宝宝没有醒，你一拍一哄，倒把宝宝弄醒了，捅了“马蜂窝”。
醒了就让他醒着
宝宝睡眠时间短，比较好的处理方法是：醒了就先让他醒着，先不要去理会他，也许过一会他又会睡了；真的醒了，只要不闹，也先不要去理会他，如果哭闹明显了，再去看看是什么原因，这样就把睡眠时间逐渐拉长了。
