今天是我家大姑娘的百岁日，看着这个小肉肉，不仅感慨，时间过得真快！转眼间，我已生完二宝100天了，转眼间，我已经背奶上班42天了。
我是莲池的一名普通员工，同时也是一位莲池妈妈。自从9月1日重返职场，同事和孕妈妈们见到我，说的多的就是：
“你怎么生个孩子跟玩儿似的。”
“你怎么恢复的这么快？”
“你怎么上班这么早？”
“你们在医院工作的生孩子是不是都不疼？”
……
哈哈，其实每次听到这些话蛮开心的。因为跟孕妈妈们走得比较近，我也会经常跟孕妈妈们分享自己的分娩经历。如果说在这之前，“让分娩成为美好的回忆”是我挂在嘴边的宣传语，那么在我分娩之后，这句话就成为了我真实的感受。
在说二胎的分娩经历之前，先简单介绍一下一胎的情况。一胎，2011年3月27日凌晨12点破水入院，静滴催产素催生，疼到跪下来求医生给我剖，煎熬了一天，在没麻醉的状态下侧切，晚上18:50顺产。由于我是瘢痕体质，侧切的地方没有缝好，且疤痕增生，经常疼痒。而且，在顺产的过程中，助产士为了让孩子早点出生，为我进行大力度加腹压（用力按压子宫，帮助孩子出生），孩子能够平安出生，健康成长，实属幸运。还有很多糟糕的地方，就不一一赘述了。
由于一胎的梦魇，二胎，我对分娩的期待有三点：1，无痛分娩。刻骨铭心的一胎分娩经历，二胎的我坚持要无痛分娩。2、不到万不得已不要侧切。因为侧切给我带来了太多苦恼。3、自己走出产房，自己推着孩子走出产房，目前几乎成了莲池顺产的标配。
下面，来说一下二胎的分娩经历吧。
我的预产期是7月11日，因为老大提前一周出生，所以一直担心老二也会提前。都说老大当宝养，老二当猪养，这话一点没错。预产期快到了，待产包还没准备。感觉肚子这几天坠坠的，于是，7月7日周六，我便在家收拾房间，整理物品，迎接二宝的到来。
早上拖完地后去了一趟卫生间，“妈，我见红了，可能要生了。”此时，我并没有紧张，反倒是很激动，终于要卸货了。
第一时间给姜院长打了个电话，说明了一下情况，姜院说肚子不疼，可以在家等等。于是，我继续忙活，把住院要带的物品全部准备好。
见了一点粉色之后，好像又没动静了，我有点着急。晚上8点半，和宝爸一起，去了医院，监测了胎心和宫缩，雪静医生说，“现在宫缩还不规律，你先回去吧，估计后半夜还会再来。”
果真被雪静言中了。凌晨1点半，肚子坠的厉害，宫缩差不多10分钟一次，腰也慢慢开始难受。
躺在待产床上，仍不忘自拍
凌晨2点，再次来到医院。老公帮忙办理住院手续，我做彩超、抽血等分娩前的检查。凌晨3点半，我开开心心一路小跑地进了产房，“护士长，我终于来啦。”“看你这状态，哪儿像是来生孩子的。”淑红护士长打趣说。
因为一胎疼到抓狂的分娩经历，二胎，我是坚决准备上无痛分娩的。莲池的多模式无痛分娩大家应该都很熟悉了，80%以上的顺产妈妈都会选择。
导乐师隋姐帮我拿来一个分娩球，“不疼的时候你就晃动按摩会阴，疼的时候你就上下颠球。”隋姐教我使用分娩球的正确方法。“好嘞”，我按照隋姐的指导，“玩”起了导乐球，一边“玩”，一边和当晚值班的护士长聊天。
随着宫缩的逐渐频繁，我的话越来越少，精神也越来越不佳，我在心里不断给自己打气，“加油加油”。5:30的时候，护士长为我查看了宫口，“已经开了2cm了，让隋姐给你做个水疗吧，宫口会开的很快。”
跟着隋姐来到了水疗间，在水流的冲击作用下，加上隋姐的按摩，配合拉玛泽呼吸，顿觉舒服了很多。然而一浪高过一浪的宫缩，仍然让我吃不消。
在水疗的间隙，淑红护士长又给我进行了内检，“开的挺快，差不多5cm了 ，一会儿做完就可以直接上产床了，无痛针都可以省了。”无痛针都不用上了？护士长，你真是站着说话不腰疼，人家真的疼啊...
做完半个小时的水疗后，我真的就直接上了产床，此时得有6点多了。因为没用无痛分娩针，那一浪又一浪的宫缩，绝对“酸爽”。
“护士长，能不能给我上一针无痛，我有点疼的受不了了”
“你都快开全了，现在不能上无痛了”
“护士长，求求你了，能不能给我上一针，太疼了”
“都看到孩子头发了，你好好配合，再使几个大劲儿就生了”
……
呃呃，我心心念念十个月的无痛分娩针，就这么擦肩而过了……
虽然疼痛依旧存才，但是整个分娩期间，导乐师隋姐一直陪在我身边，握着我的手，安慰我，鼓励我。淑红护士长也在不停地为我加油，鼓劲儿，随时告诉我产程进展情况。我自己也有着坚定的自然分娩的信念。
终于，随着一声响亮的啼哭，7:12，我家大姑娘平安报到了，体重6斤6两。没有侧切，没有撕裂，真的是一次完美的分娩旅程。
（插视频）
卸货之后，如释重负，瞬觉轻松很多。在产房喝完小米粥，补充完能量之后，我推着我的“小闺蜜”，轻轻松松，快快乐乐地走出了产房这道门，在外面焦急等待的儿子捧着一大束亲手挑选的鲜花，并献上了一个大大的吻，“妈妈，我来推小妹妹。”这是我第一次感受到，什么叫手足情深。
就是这张走出产房的剪刀手照片，获得了230点赞，150评论。在这里，再次感谢大家一直以来对我的支持和帮助。爱你们！
二宝在莲池出生，又恰逢那几日下雨，于是我给孩子起名“雨菡”，意为雨中的荷花，以此纪念宝贝的出生，并感谢、感激、感恩给予我们母女生命呵护的莲池，我永远的家。
产后，我在围产营养科张翠玉主任、月子会所护士长姚红英的指导下，科学坐月子。42天之后，在产后康复科做了骨盆聚合、盆底肌治疗等产康项目。我的二宝是纯母乳喂养（老大是混合喂养），100天的她，现在已经16斤半了，有点超重了，呵呵。而我，也以超快的速度恢复到孕前体重。目前仍然坚持纯母乳喂养，工作、喂奶两不误。
1、孕期一定要在医生的指导下均衡饮食，控制体重，合理的体重将为顺利分娩，产后形体恢复打下良好的基础。
2、尽量选择多模式无痛分娩。有导乐师的陪伴，有无痛分娩针的帮助，顺产会变得轻松很多。
3、科学坐月子。产后能否尽快康复，月子是个关键期。如果可以，莲池月子会所是比较好的选择，如果在家坐月子，也要来莲池听听科学坐月子的课程，对你的月子很有帮助哦。
4、重视产后康复。不管是顺产还是剖宫产，妊娠过程对女性盆底功能都会造成不同程度的损伤。能否在产后实现华丽转身，产后康复至关重要。
