2021年8月1-7日是第30个世界母乳喂养周。

今年的活动主题为

“保护母乳喂养，共同承担责任”

旨在倡导和推进家庭、用人单位、医疗机构、

政府相关部门及全社会共同承担保护母乳喂养的责任，

为哺乳母亲创造支持条件，

确保母乳喂养顺利实施。

1、母乳喂养应该进行到什么时候？

世界卫生组织、国际母乳会等都要求纯母乳应喂至六个月，母乳喂养应至少十二个月、最好到两岁。因为调查表明，母乳喂得时间越长，宝宝日后患癌症、脑膜炎、骨质疏松、糖尿病和哮喘等疾病的几率越低。

2、乳房很小，奶水会不会很少？

乳房的大小只能说明其脂肪量的多少，奶水量的多少并不是由乳房大小来决定的。小乳房的妈妈不用过于担心，只要营养补给充足，多让宝宝吮吸乳房，乳汁就会分泌多多。

3、奶水过稀，会不会不够营养？

每个妈妈的乳汁颜色和营养含量会有所不同，因为每个妈妈的饮食都不一样，所以不用互相比较，只要在哺乳期加强营养补充，平衡膳食就可以。

4、没开奶时，宝宝吃什么？

如果无法及时喂母乳的，医院会建议先人工喂养，要注意以下原则：

一、千万不能用奶瓶喂。目前比较注重科学的医院会用量杯或者专用小勺喂

二、一定要让宝宝至少每两小时吮吸一次

三、一旦有涨奶的感觉就要停止喂配方奶

5、月经来潮的时候能喂奶吗？

恢复月经以后，妈妈乳汁的含量会有所减少，乳汁含脂量也会有所变化，有可能会引起宝宝消化不良，月经过后就会恢复正常。月经来潮的时候一样要坚持母乳喂养。

6、哺乳期间乳房应该怎么清洁？

每次喂奶前用温水清洁乳房，尤其是乳头和乳晕部位；喂奶过后温水擦拭乳房，然后暴露几分钟让乳房干燥。不要使用香皂和酒精等有刺激性的物品清洁乳房，以免对宝宝造成刺激。

7、感冒了是停止喂奶吗？

在感冒发作前，宝宝已经接触到了感冒病毒，母乳里就有他最需要的抗体。突然断奶对你们都是百弊而无一利。虽然渗透到母乳中的药量非常小，不过吃药前最好咨询一下你的医生。

8、乳头痛是乳腺炎吗？

吸奶的时候痛，主要还是跟裹奶姿势有关系。如果持续性疼痛的话，看有没有其它症状，比如看得见乳头里面有什么感染的情况，有没有发烧，有没有局部红肿热痛，如果没有附带其它症状仅仅是疼痛的话，不能判断是乳腺炎。

9、因奶胀而发烧该咋治疗？

有的妈妈在奶胀的时候不适，会有一些热度，这种现象也是有的。因为奶胀引起反复的有规律性的发烧情况还是很少见的，妈妈可以开始记录一下，比如每天喂奶的情况，尤其是她发烧时的情况，一般来讲发烧都是由病原微生物感染引起的，无论是细菌、病毒还是其它的情况，因为这是一个身体的自然防御功能，帮你抵抗未来的入侵物，当然还有其它的情况。奶胀的情况还是要给孩子一个按需哺乳，避免产生胀奶的情况。

10、乳房疼痛咋回事？

是喂奶姿势上不正确，如疼痛，正确的母乳喂养姿势和裹奶的姿势不应该产生任何疼痛的感觉。只要感觉是针扎一样的痛肯定是有问题，妈妈的乳头在宝宝的嘴里面是在比较里面的位置而不是在受力点上。纠正了这样的姿势以后，我们一般看两到三天，只要纠正了会立刻觉得不痛了。有的妈妈可能需要一点时间，在两到三天的时间里面如果说没有疼痛这个问题就解决了，大部分妈妈在纠正姿势之后都可以得到很迅速的缓解。

11、来月经母乳就没营养了吗？

来月经了奶就没营养，这是错误的观念。事实上，来月经后母乳质量是没有变化的，但是味道上会有一些略微的差别，但是绝大多数的婴儿根本体会不到味道上的变化。

12、哺乳前需要做好什么准备工作？

哺乳的时候，妈妈要穿宽松的衣服，最好使用哺乳胸罩。在喂奶之前，洗净双手，用温湿毛巾擦拭乳房和乳头，并用手进行按摩，使乳腺充分扩张。

13、母乳喂养的宝宝是否需要补水？

母乳和配方奶不同，本身含有很多水分，纯母乳喂养的宝宝在4个月之前，都不用额外补水。6个月后，因为辅食添加的需求，可以考虑在两餐之间补充水分。

14、宝宝一哭就要喂奶吗？

不会说话前，宝宝只能用哭来表达自己的不适：饥饿、疾病、尿布湿了等情况都会引起婴儿啼哭。我们要根据不同的情况分析哭的原因。不要一哭就喂奶。

15、睡觉的时候要叫醒喂奶吗？

正睡得香呢，如果拉起来喂奶，宝宝肯定会感到不舒服，因睡眠不足而哭闹，反而会降低他的食欲，随他去吧，如果宝宝饿了自然会醒过来。要知道睡眠对于宝宝的成长是非常重要的。

16、宝宝吃奶时间太长怎么办？

宝宝吃奶总是拖拖拉拉，可能是因为宝宝大多时间都在睡觉，不清醒状态下吃奶时间肯定会长，也有可能是因为宝宝并不想吃奶，或者根本不饿，我们不要养成边玩边吃奶的坏习惯。

17、如何判断宝宝是否吃饱了？

注意听宝宝下咽的声音，平均每吸吮2—3次就可以听到咽下一大口，如此连续约15分钟就可以说明宝宝吃饱了。小家伙吃饱后应该有满足感，如对你笑或者不哭了，马上安静入眠，说明吃饱了。

18、宝宝不认乳头怎么办？

小家伙竟然对乳头产生抗拒，看来是乳头混淆了，主要原因是给了奶瓶和安抚奶嘴。妈妈要有耐心，最好坐着哺乳，便于婴儿含接乳房，可以先挤些乳汁到宝宝口中，刺激他的吞咽能力，诱引他来吸吮。

19、夜间母乳哺喂怎么进行？

夜晚的哺喂姿势一般是侧身对着稍侧身的婴儿，母亲的手臂搂着婴儿，但这样手臂易酸麻，也可只是侧身，手臂不搂婴儿进行哺喂。也可以让婴儿仰躺着，母亲用一侧手臂支撑自己俯在婴儿上部哺喂，但不是很清醒时千万不要进行，以免在似睡非睡间压着婴儿，甚至导致婴儿窒息。

还要注意不要让婴儿含着乳头睡觉，不仅不卫生，且容易使乳房压住婴儿鼻孔使其窒息，也容易使婴儿养成过分依恋母亲乳头的娇惯心理。

20、宝宝该吃多少？

妈妈要遵循“按需哺乳”的原则，当婴儿出现啼哭或者妈妈妈觉得到了该喂哺的时候就喂奶。婴儿吃奶的次数可能很不规则，在最初两天，要吃的次数很多。

要经常测一下宝宝的体重，检查一下喂养方法是否得当。

21、乳糖不耐受可母乳喂养？

一般孩子不会出现这种情况的，如果出生就有这种情况，孩子应该在医生的照顾下吃的不是母乳也不是奶粉而是其它专门给这种情况孩子配的食物。

22、每天需要喂几次？

新生宝宝每天大概需要喂10—12次左右，2个月以后大概6—7次，6个月以后每天5次左右。不过不管多少次，只要宝宝饿了就要让他吃。

23、新妈妈出差怎么保持奶量？

有人可以代替出差是最理想的。实在带不了至少妈妈在出差期间可以坚持每天把奶挤出来，这是保持乳房生产的量，应该坚持尽量挤奶。

24、哺乳时因乳头皲裂疼痛，能暂停哺乳？

喂养时宝宝含接乳头的方法不当或者宝宝有咬奶头的习惯，会造成乳头皲裂。在哺乳前，可以用温热的毛巾热敷一下，喂养后用乳汁涂抹在乳头上，并且暴露几分钟，让乳头保持干燥或戴上乳头保护罩。情况严重的要使用AINIBABY乳头皲裂修复油进行修复。

25、宝宝一吃奶就睡着，怎么办？

有的小宝宝碰到乳头，就条件反射般地睡着了，非但没有吃饱，反而容易醒，而且哭闹不止。因此，喂奶时宝宝如果睡着了，可轻轻搔动其耳朵或轻弹脚底，把宝宝弄醒，一定要吃饱了再睡，这样才有利于吃奶好习惯的养成。