为何男性的遗传物质正在不断地减少、变弱呢？
青岛莲池专家指出，目前主要的三个因素是：饮食习惯、工作和夜生活
饮食的失衡会导致营养不足
现在人们生活水平有了质的飞跃，特别是白领一族，由于经济上比较宽松，经常以海鲜、快餐等高脂肪、高蛋白、高热量的食物为主食，饮食很不均衡。事实上，饮食的失衡会导致营养过剩和营养不良。营养不足，精液的成分必然会随之变化。因为精液本身就是由蛋白质成分、水、粘液、果糖、激素、柠檬酸、酶、钠、氯、少量氨基酸、抗坏血酸、钙、二氧化碳、胆固醇及精子等52种物质组成。营养不足，精子会处于饥饿状态，活跃度底下，质量也大打折扣。
夜生活中的吸烟酗酒会令精子减少
现在很多白领都钟爱夜生活。下班后，他们都喜欢去“泡”一下酒吧，或是去舞厅“蹦迪”happy一下，有人更以此作为舒缓压力,都大幅下降。另外，在大量喝酒后，男子的精液中有70%的精子发育不健康或活动力不强。
工作的心理紧张影响内分泌
工作节奏快，造成的压力太大使男士心理上紧张情绪，而长期的精神状态紧张则会对生殖能力造成影响。研究显示，长期或重度的紧张会导致精液量、精子数和精子活动能力的下降。紧张的情绪会通过对神经内分泌系统在生殖过程中起重要作用，而对神经内分泌平衡的任何干扰都可能对生殖功能产生不利影响。
