1.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的周期排卵功能。因此，想要生小孩的妈妈们不要吃过多的胡萝卜
2.毛棉籽油
长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗、皮肤灼热、潮红、心慌气短、头昏眼花、四肢麻木、食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。大量数据表明，大鼠（老鼠的DNA和人的DNA十分相似）食用含毛棉籽油的饲料4个月左右，睾丸明显缩小，精细胞显著减少甚至消失，子宫缩小，内膜及腺体萎缩，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60～70毫克，短期内精子全部被杀死，精子逐渐从精液中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。
3.大蒜
多食大蒜有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对精子有着不利的影响，想要孩子期间，故不宜多食。
4.向日葵籽
向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，想要孩子期间，故不宜多食。
需要说明的是，咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的有些营养成分是人体必需的，只是生育期间少吃为好，但毛棉籽油等则应列入禁食范围。
