1.快餐类食物
现在很多商家为了缩短动物的生长周期，会使用掺杂了激素的饲料，让鸡、鸭这类家禽快速生长来提供食材。这也是为什么即使快餐的消耗量那么大，也就是那些所谓的食材会供不应求的原因之一。
另外，这些食物不只是出现在快餐店，还出现在小餐馆、包装熟食之中，而这些都是平时接触得为广泛的食物。
2.饮料
很多饮料中都含有一定的激素，或者是防腐剂和色素等这种有害于健康的添加剂。可能这些饮料会让人暂时得到心理上的满足，但是对身体健康基本是毫无益处的。
3.油炸食品类
这些食物往往含有大量的脂肪，而脂质是合成激素的重要原料。
过多食用油炸的红肉类食物，如羊肉、牛肉等，被研究证实可能和子宫肌瘤的生长有关。
但这并不是意味这些食物完全不能吃，只是要适量食用，不能太过嗜好。
当下，子宫肌瘤发病人群日益年轻化，与年轻人更易接触到含激素类食品密切相关。
面对某些黑心商家为金钱不择手段，往食物中过量添加激素、危害到女性生殖健康的乱象，女人一定要关注食物来源！
