孕检正常却还是怀不上?这隐患要知道!
青岛莲池妇婴医院不孕不育专家指出:生孩子这件事有太多不确定性了,有时候明明孕检一切正常,但是却迟迟怀不上孩子,这是很多备孕夫妇都不想遇到的棘手问题。
为什么会这样?
究竟怎样才能如愿怀上宝宝呢?
孕检没问题,为何迟迟怀不上孩子?
医学上对不孕不育的定义是:在规律夫妻生活的前提下,一年以上未能自然受孕。
那么,怎样做才能提高受孕的几率?
体检:定期体检,如果有可能影响怀孕的疾病需要尽早解决。
生活作息:早睡早起,不抽烟不酗酒,一定的有氧运动有助于好孕。
营养:夫妻双方都要确保均衡营养,以增加生殖细胞活力。
性生活:一周两到三次的性生活,不要当做任务来完成,夫妻双方要达到佳状态。注意健康卫生,谨防生殖道感染。
排卵试纸:购买测排卵试纸或者记录基础体温,在排卵期发力。但也不要认为仅在排卵期发力就够了,人体是很奇妙的。
心情:平时生活不要有心理压力,所以有些夫妻选择再度一次蜜月,在一个比较轻松愉快的氛围中试孕。
如果在这样的情况下一年以上还未能自然受孕,可以来医院寻求帮助。