※孕14周 宝宝变化

宝宝长得像一个油桃那么大啦！

这周宝宝味蕾开始形成，宝宝的眼睛继续努力往中间长，眉毛、指甲也长出来啦！

手指关节更灵活了，这说明宝宝更聪明！

现在宝宝的胎心率是最快的时期，高的时候有180次/分。

如果去做B超检查，可以看到宝宝在肚子里做动作。

有时候宝宝会打哈欠，这个动作可以帮助宝宝练习呼吸哦！

※孕14周 妈妈变化

上次说到肚皮痒，最近发现脸上的皮肤也变敏感了。

我上班要化点淡妆的，前段时间很没精神很累，有时候就马马虎虎洗洗睡了。

不能这样！怀了孕脸还是要的，大家如果也化妆的话，卸妆啊一定要卸干净。

护肤品现在我也换了一套。

之前有美白成分的不好用了，换了很温和，对敏感皮肤好。

洗面奶和面膜我还是用之前的，是可以用的。

这周买了两件新衣服，买买新衣服心情会变好。

现在的孕妇装还是蛮好看的，宽松款 ，生完孩子也是可以穿。

材质上我还是按专业建议乖乖地买了纯棉面料的，方便穿脱的款。

后面有拉链的不建议买，自己够不着又没老公帮你拉，多尴尬呀！

现在睡觉我开始有意识地练习左侧卧了，毕竟肚子都有点样子了，但是保持一个姿势还是会腰痛，有时候早上起来也没左侧卧，我有点担心会不会对宝宝不好。

咨询专家说没关系，原则上是最好左侧卧，但实际情况肯定是怎么舒服怎么来。

可以买个孕妇枕会舒服很多。

我现在是还没买，塞了个枕头在后腰这里，有时候也叫老公给撑一撑，揉一揉，让他知道怀孕的辛苦。